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AccueilASMNatation2020-06-05T11:01:23+02:00

Séance du Jour!

Séance 5/06/2020

Nous souhaitons vous proposer un contenu qui réponde le plus possible à vos besoins! Pour cela, votre Avis nous intéresse ! Laisser un commentaire sur Facebook, Instagram ou par mail (barry.alex43@gmail.com).

CONFINEMENT

Durant cette période de confinement, l’ASM Chamalières Natation met à disposition de ses licenciés une séance de sport à faire à la maison.
Antoine CANTOURNET étudiant en 3ème année de licence entrainement sportif et intervenant sur les groupes section sportive du club sur la préparation physique va vous proposer du lundi au vendredi une séance quotidienne de PPG à faire chez vous.

Toutes les Séances

CHALLENGE CONFINEMENT

INFORMATIONS

RESULTATS

Résultats Natation course FFN

Meeting Master 12 Avril 2020 - ANNULE pour cause COVID-19

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Plaquette mécénat

INSCRIPTIONS 2019/2020

Brochure 2019/2020

PROCHAIN MATCH

CLASSEMENT WATER POLO

AGENDA

Championnats de France Jeune

Juil 9 @ 8 h 00 min

Championnats de France Jeune

Juil 10 @ 8 h 00 min

Championnats de France Jeune

Juil 11 @ 8 h 00 min

Championnats de France Jeune

Juil 12 @ 8 h 00 min

Championnats de France Juniors/séniors Été

Juil 19 @ 8 h 00 min

Championnats de France Juniors/séniors Été

Juil 20 @ 8 h 00 min

Championnats de France Juniors/séniors Été

Juil 21 @ 8 h 00 min

juillet 2020 Juil 2020

NOS ACTIVITES

A VOIR

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🎉 Aujourd’hui nous souhaitons un joyeux anniv

🎉 Aujourd’hui nous souhaitons un joyeux anniversaire à @lola.mltj qui vient d’avoir 18 ans 🥳 #teamcham #18yo

⛰ Petite sortie pour nos Avenirs qui ont pris du

⛰ Petite sortie pour nos Avenirs qui ont pris du plaisir à se retrouver et à retrouver leurs coachs lors d’une petite balade 🏊🏼‍♂️
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#chainedespuys #balade #nature #natation #jeune #enf #avenirs #releve #coach #sport #naturesport #swim #swimming #asmnatation #asmomnisports

🌲 Hier, le groupe jeune s’est réuni pour re

🌲 Hier, le groupe jeune s’est réuni pour réaliser une séance ensemble dans le respect des gestes barrières•
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🏃🏼‍♂️ Ils ont ainsi pu apprendre quelques techniques de trail donné par un spécialiste puis ont réalisé la séance programmée ce jour là.
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🏊🏼‍♂️ Le retour à l’eau est maintenant proche pour eux mais grâce à la préparation physique réalisée, ils devraient être physiquement au niveau avec de nouvelles habiletés motrices. Ils ont déjà hâte !!
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#clermontferrand #chamalieres #natation #mpteam #mpswim #golfcharade #nature #run #trail #swim #natation #course #preparationphysique #ppg #motivation #asmomnisports #asmnatation

#chamalieres #clermontmetropole #asmchamalièresna

#chamalieres #clermontmetropole #asmchamalièresnatation #clermontsports #sportnation

🏊🏼‍♂️ Reprise des séances dans l’ea

🏊🏼‍♂️ Reprise des séances dans l’eau pour nos nageuses listées #feelgood

🏋🏽 Félicitations à tous nos participants

🏋🏽 Félicitations à tous nos participants du week-end 💪🏼
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#swim #swimming #natation #confinement #deconfinement #asmnatation #asmalamaison #confrontation #nageurs #challengedesnageurs #prepaphysique #training #fitness #asm

💥 Les 9 et 10 Mai 2020 aurait dû avoir lieu l

💥 Les 9 et 10 Mai 2020 aurait dû avoir lieu la 38ème édition de notre meeting national, à la place, nous vous proposons un challenge entre clubs avant un potentiel déconfinement pour certains dès le 11 Mai. •
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🏊‍♂️ La confrontation sportive entre club manque tout particulièrement aux nageurs et c’est pourquoi, nous souhaitons vous mettre au défi. Chaque nageur souhaitant participer avec son club devra constituer une équipe de 4 personnes composé de 2 hommes et de 2 femmes. Chaque club ne pourra proposer que 2 équipes. Dès la clôture des inscriptions, une liste de 4 exercices vous sera envoyé avec les critères de réalisation et il faudra positionner chaque nageurs sur un des exercices. Vous allez devoir réaliser un maximum de répétitions pendant 3 minutes, il faudra faire preuve de stratégie.
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🏆 L’addition des répétitions des 4 exercices constituera le classement final. Chaque nageur devra filmer ses 3 minutes d’exercices et nos officiels eux aussi en manque de chronométrage compterons et vérifieront vos répétitions.
Burpees / Squats Jump / Pompes / Fentes Sautés
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🎁 Nous savons que vous ferez tout ceci pour l’amour du maillot mais nous avons quand même pensé à un petit enjeu avec notre partenaire Nage Libre® qui offre 4 polos à l’équipe vainqueur. •
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📝 Pour vous inscrire c’est très simple, il vous suffit de remplir ce formulaire :
https://forms.gle/DCDMwRrqeR83pbbz8 •
Vous pouvez le retrouver en bio instagram toute la semaine. Fin des inscriptions jeudi à minuit. Les exercices et informations seront envoyés par mail au capitaine d’équipe vendredi matin. Vous aurez jusqu’au dimanche 14h pour réaliser le challenge. •
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💪 Identifiez vos futurs concurrents, on vous attend pour vous challenger tous ensemble.

@nage_libre @ffnatation
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#swimming #ffn #natation #confinement #challenge #challengeswimmer #swimmerchallenge #challengeconfinement #sport #motivation #defis #federationfrancaisedenatation #francenatation #national #challengedesnageurs

🏆 Voici les résultats de notre nouveau challen

🏆 Voici les résultats de notre nouveau challenge. Il y a eu 62 participants ce week end et c'est Aloys Marion et Morgane Besse qui remportent un bonnet du club. 💻 Retrouvez le classement ici dans l'onglet challenge du 24/04 : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1bwi9TQ-7fPt7hMkMieoSPC2SqLLa1Qp0ekPWfL7ItkM/edit?usp=sharing
Merci pour votre participation 💛💙

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CHALLENGE DU 01/05/2020

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